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25 Jahre Somatic Coaching & Mentoring vereint auf der Becoached Passion Plattform & App
Körper | Verhalten | Emotionen | Nervensystem
NICHT NOCH MEHR FITNESS-INHALTE.
SONDERN EIN KLARER PLAN, DAMIT DU NICHT JEDEN TAG NEU SUCHEN, KOMBINIEREN & ENTSCHEIDEN MUSST.
Becoached Passion verbindet Training, Ernährung, Psyche, Nervensystem-Regulation & Self-Care-Rituale in klar strukturierten Online-Programmen.
Du bekommst Programme, die auch im hektischen Alltag umsetzbar sind, damit nicht nur dein Körpergefühl stimmt, sondern auch dein Energielevel und deine Flexibilität im Alltag, auf Reisen und bei ungeplanten Veränderungen erhalten bleiben.
20 EXKLUSIVE & GANZHEITLICHE PROGRAMME
MIT UNERSCHIEDLICHEM FOKUS
Über 250 Workouts & 10 Ebooks. Nur auf Becoached Passion
YOUTUBE
WARUM HIER UND NICHT BEI YOUTUBE?
Yes, auf YouTube findest du Millionen top Workouts.
Becoached Passion ist eine komplett andere Plattform.
Becoached Passion ist eine Online-Plattform & App mit ganzheitlichen Programmen. Statt jeden Tag neu zu überlegen, wählst du den Fokus, der gerade zu deinem Ziel und Alltag passt, und folgst danach einer klaren Struktur.
Training, Ernährung, Selfcare und Regeneration sind bereits sinnvoll aufeinander abgestimmt. So werden auch deinen trainingsfreien Tagen nicht mehr zu Pausen, sondern zu einem wichtigen Teil des Fortschritts.
nicht länger ohne roten Faden rumprobieren willst auf Kosten deiner Zeit & Motivation.
BECOACHED PASSION IST FÜR DICH, WENN DU …
einen klaren Plan möchtest, bei dem Training, Ernährung und Regeneration bereits sinnvoll aufeinander abgestimmt sind.
viel weisst, es aber trotzdem nicht klappt dein Wissen in deinem Alltag sinnvoll und effizient zu kombinieren & integrieren.
selbständig trainieren willst, bei Fragen aber nicht auf dich allein gestellt sein möchtest.
Was, wenn dein Fortschritt nicht von eiserner Disziplin oder deinen Genen abhängt, sondern von einem smarten Plan, der zu deinem Leben passt?
Denn nachhaltige Fitnessziele entstehen nicht über Druck & Zwang, sondern durch klare Strukturen und sinnvolle Prozesse.
Empowern
statt Auspowern
Genau deshalb findest du auf Becoached Passion nicht einfach einzelne Workouts sondern ganzheitliche Programme, die dich in all deinen Lebensdimensionen abholen und realistisch im Alltag integrierbar sind.
Trainiere flexibel &
passend zu deinem Alltag
Ob zuhause, im Gym oder auf Reisen:
BECOACHED Passion begleitet dich überall.
Deine Workouts, Mind Missions & Ernährungs Guidance sind flexibel abrufbar und lassen sich mühelos in deinen Alltag integrieren.
Auf allen Geräten: Smartphone, Tablet, Laptop oder übetrage auf deinen TV
Offline verfügbar: Lade deine Workout Videos & Ebooks herunter
Dein Tempo, dein Flow, viel Flexibilität kombiniert mit Struktur
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Dein Alltag muss nicht erst ruhiger werden, damit du diese Programme umsetzen kannst.
Deine All-In-One Online Plattform
Du musst nicht jedes Mal neu überlegen und planen.
Du öffnest dein Programm und weisst, was als Nächstes dran ist.
PROGRAMME & CHALLENGES
Ein Ziel wählen und Schritt für Schritt dranbleiben.
ERNÄHRUNGS-GUIDANCE
Wissen, Strategien & Rezepte umsetzbar im busy Alltag.
E-BOOKS & WORKBOOKS
Top Begleiter zum Verstehen, vertiefen und direkt umsetzen.
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REAL-TIME WORKOUTS
Mittrainieren statt Übungen zusammensuchen.
MIND MISSIONS
Kurze Impulse für Fokus, Regulation & Energie.
FEEL GOOD RITUALE
Wirksame Achtsamkeits & Beauty-Rituale, die wenig Zeit brauchen.
Becoached Passion ist nicht für einen perfekten Ausgangspunkt gemacht.
Sondern für genau den Moment, in dem du merkst:
Es darf sich etwas verändern.
Das sagen Plattform Members
Über 1’000 zufriedene Mitglieder trainieren bereits mit den Body Boost, Beach Body Feeling & Game Changer Konzepten.
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DU WIRST STÄRKER,
OHNE PERMANENT GEGEN DEINEN KÖRPER ZU ARBEITEN.
EMPOWERN STATT AUSPOWERN
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About Me & Becoached
Ich bin Sonja Fierz, Personal Trainerin, Ernährungsberaterin& psychologische Therapeutin mit über 25 Jahren Erfahrung und eigenem Studio inklusive Praxisraum.
Zu Beginn setzte sich mein Business Konzept aus Training & Ernährung zusammen und über die Jahre wurde mir mehr und mehr bewusst, dass Körperliche Veränderung nicht losgelöst von Verhalten, Emotionen, Lebensumständen & Nervensystem möglich sind. Erst wenn diese Ebenen in Balance sind, entsteht echte Kraft, Belastbarkeit, Leichtigkeit und Ausstrahlung.
Deshalb sind meine Programme ganzheitlich, realistisch & alltagstauglichaufgebaut. Für Menschen, die aktiv etwas verändern und ihren Körperwieder als Partner erleben möchten.
Es geht um die Fähigkeit, Signale deines Körpers wahrzunehmen, richtig zu deuten und entsprechend zu handeln, statt dich von Stress, Routinen oder äusserem Druck leiten zu lassen. Wenn du das lernst, trainierst du nicht nur Muskeln, sondern auch Bewusstsein, Stabilität und Vertrauen in dich selbst 🤎
25+
Jahre Praxis
20+
Programme
250+
Workouts
DEIN ZIEL VERÄNDERT SICH.
DEIN ALLTAG VERÄNDERT SICH.
Mit Premium kannst du jederzeit zwischen den Programmen wechseln,
wenn sich dein Ziel, dein Energielevel oder deine Lebensumstände verändern.
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Heute möchtest du stärker werden
oder deinen Stoffwechsel aktivieren.
Später stehen Beweglichkeit,
Regulation, Energie oder ein
neues Ernährungsziel im Vordergrund.
Du musst dafür keine neue
Plattform und kein neues
Konzept suchen.
Premium Memberships
Für Menschen, die ihre Fitnessziele nicht über ständigen Druck & Selbstoptimierung erreichen möchten, sondern über Struktur, Körpergefühl & nachhaltige Prozesse.
PREMIUM MONTHLY
50 € / Monat
Monatlich kündbar
PREMIUM ANNUAL
500 € / Jahr
Du sparst 2 Monatsbeiträge
Zugriff auf ALLE Programme,
Workouts, Ebooks & Workbooks
Training, Ernährung, Nervensystem
& somatische Intelligenz an einem Ort
Strukturierte Programme für Stoffwechsel,
hormonfreundliches Training, Energie
& nachhaltige Veränderung
Flexible Nutzung von allen Geräten, zuhause, im Gym oder unterwegs
Technischer Support by Sonja
Für jedes Energielevel & Fitnesslevel
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DU MÖCHTEST DEINEN EINSTIEG ODER EIN PERSÖNLICHES THEMA MIT MIR PERSÖNLICH BESPRECHEN?
Du möchtest wissen, welches Programm für deinen Einstieg am besten zu dir passt oder ein persönliches Thema ausführlicher mit mir anschauen? Dafür hast du zwei Möglichkeiten:
20 MIN ONBOARDING CALL
Kostenlos
60 MIN 1:1 SESSION
150 EUR
Die Vorteile des Abosystems auf der Becoached Passion Plattform & App
Dein Ziel verändert sich. Dein Alltag verändert sich.
Mit der Plattform kannst du jederzeit zwischen Programmen wechseln.
✨Und wenn du dein Abo kündigen möchtest, klappt das mit einem einfachen Klick in deinem Profil.
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MEIN ANSATZ
Konzepte müssen realistisch sein.
Deshalb sind alle meine Programme alltagstauglich, flexibel und klar aufgebaut ohne Druck, aber mit System.
Ich arbeite mit Menschen, die Lust haben, Verantwortung zu übernehmen und den Körper wieder als Partner zu erleben, nicht als Gegner.
🤎 Meine Mission:
Dich in deine Kraft zu bringen, körperlich, mental & emotional.
Nicht durch Disziplin, sondern durch Klarheit & Körperintelligenz.