21 DAYS
WINTERBODY CHALLENGE
FITNESS l NUTRITION l MINDSET
Egal ob Schnee, Regen oder stürmisches Wetter:
WIR STRAHLEN VON INNEN!
Die wohl grössten Challenges in den kalten Monaten des Jahres sind:
Energiemangel und Gewichtszunahme.
Beides hängt zusammen und muss nicht sein! Wenn du Lust hast, auch als Sommerkind, die Wintermonate voller Energie und einem Summerbody Feeling zu geniessen - dann ist dieses Programm genau für DICH gemacht!
FITNESS
NUTRITION
MINDSET
21 TAGE
KURWORKOUTS & WINTERTIPPS
Fühlst du dich im Winter oft energielos und unwohl in deiner Haut?
Die kalten, dunklen Monate bringen oft weniger Bewegung und kalorienreiche Mahlzeiten mit sich – aber das muss nicht bedeuten, dass du dich deswegen müde und mit trägem Körpergefühl durch diese Zeit schleppen musst! 🌟
Ich möchte dir mit dieser 21 Tage Winterbody Challenge zeigen, wie du in nur 3 Wochen deinen Körper transformierst – ohne Verzicht, ohne stundenlangen Training und ohne das Gefühl, ständig müde zu sein.
ENERGIEGELADEN & SCHLANK DURCH DEN WINTER!
EFFIZIENT & EFFEKTIV DAS ERWARTET DICH:
TÄGLICHE KURZWORKOUTS MIT 4 ÜBUNGEN:
1. Abs, 2. Legs & Butt, 3. Fatburn mit einer Jump & No Jump Variante und 4. Balance/Stretching.
Diese effektiven, zeitsparenden Workouts formen deinen Körper und sorgen für einen top Fettstoffwechsel. Perfekt für das Training im hektischen Alltag mit 2 unterschiedlichen Leveln & Variationen.
TÄGLICH EINEN WINTER TIPP:
Themen wie Vitamine, Verhaltensweisen, Rezepte, Fettstoffwechsel-Tricks, Beauty Rituale, Nahrungsergänzungen und vieles mehr.
Diese Wintertipps für Genuss & Balance unterstützen dich, teilweise auch mit Downloads, dich top energetisch zu fühlen und wie du auch deftigen Mahlzeiten wunderbar ausgleichen kannst.
DAS BEKOMMST DU IN DIESEM
WINTERBODY PROGRAMM
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TÄGLICHE FULL BODY KURZWORKOUTS
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TÄGLICHE WINTER TIPPS
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21 TAGE CHALLENGE PLAN ZUM AUSDRUCKEN
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TIPPS FÜR EIN ENERGETISCHES WINTERGEFÜHL
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DAS FUNDAMENT FÜR EINEN TOP STOFFWECHSEL
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SUPPORT & INSPIRATIONEN BY SONJA
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24h ZUGRIFF VON JEDEM GERÄT
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ZUGANG ZU ALLEN PROGRAMMEN IM BASIC PLAN
Du bekommst
die Winterbody Challenge für
20.00.
BASIC PLAN
jederzeit kündbar
Die Winterbody Challenge ist auf meiner Plattform im Basic Plan integriert. Das heisst du kannst nur diese Challenge absolvieren, hast aber gleichzeitig für 20.00 Zugriff auf diverse andere Programme.
DIESE CHALLENGE IST FÜR DICH
…wenn du in der Stimmung für eine kalte Jahreszeit voller warmer Energie bist und dich auf ein Top Körpergefühl freust.
…wenn du viel um die Ohren hast und es dir oftmals schwer fällt die Zeit und die Motivation für ein Workout zu finden.
…wenn du endlich sichtbare Ergebnisse möchtest, ohne ein Programm durchzuziehen, welches du niemals in deinem Alltag integrieren könntest.
Mach den Winter zu deiner stärksten Zeit!
Statt die Wintermonate als Zeit der Energielosigkeit und Gewichtszunahme zu sehen, drehst du den Spieß um und wirst fitter, schlanker und positiver – und das in nur 21 Tagen!
AUF EINE WINTERZEIT IN TOPFORM!
2 SCHRITTE UND ES GEHT LOS
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