Absolviere diesen strukturierten 21 Tage Workout Plan und erreiche damit ein besseres Körpergefühl und natürlich einen noch schöner geformten Körper!

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Dich erwarten im Turnus Workout Videos mit Fokus auf Kraft & Definition, Fat Burn & Gewichtsverlust und Balance & Stretching.

Du trainierst deinen Körper auf allen Ebenen und das in einer sinnvoll zusammengestellten Reihenfolge der einzelnen Workouts. 

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Die Workouts dauern zwischen 15-22 Minuten.

Das ist umsetzbar!

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