FITNESS l ERNÄHRUNG l PSYCHE

 

 

Ich möchte mich attraktiv fühlen und mein Ziel erreichen.

 

TRAINIERE MIT UNS

 

SIE MÖCHTEN EFFZIENT TRAINIEREN UND SICH WIEDER RICHTIG FIT UND IN TOPFORM FÜHLEN?

Sie möchten sich verändern und fitter werden? Sie möchten neue Gewohnheiten annehmen und Freude am Training haben? Sie wollen Resultate sehen, ohne Diskussionen mit dem inneren Schweinehund? Sie möchten während dem Training überrascht und abwechslungsreich gefordert werden?

Bestimmte Fitness-Ziele lassen sich mit einem Partner leichter realisieren.

SIE MÖCHTEN IHRE TRAUMFIGUR ERREICHEN UND ESSEN ENDLICH WIEDER GEDANKENLOS GENIESSEN KÖNNEN?

Sie möchten Essen geniessen können und sich in Ihrem Körper fantastisch fühlen?

Sie haben schon vieles ausprobiert, wissen alles und möchten das umsetzen können? 

Sie möchten keine Rückfälle mehr, keinen Jojo-Effekt  und dem Heisshunger endgültig adieu sagen?

Sie brauchen keine Disziplin beim Thema Ernährung. Sie brauchen die richtige Motivation und dafür muss Ihre persönliche Ernährungsweise zu Ihnen und Ihren Lebensumständen passen.

SIE MÖCHTEN IN EINEM SCHWIERIGEN PROZESS  BEGLEITET WERDEN UND WIEDER LICHT AM HORIZONT SEHEN?

Ein Ereignis macht Ihnen zu schaffen? Sie fühlen sich alleine und wollen verstehen was mit Ihnen los ist? Sie haben eine Trennung hinter sich und wollen loslassen können? Sie sind unglücklich,  und möchten die Kraft haben die Situation zu verändern? Sie stecken in destruktiven Verhaltensweisen fest und wollen wissen wie damit umgehen?

Sie haben ein Thema, welches Sie beschäftigt? Lassen Sie es uns gemeinsam angehen.

AKTUELL

BLACK & BLOND

ONLINE CHALLENGES

FITNESS l ERNÄHRUNG l PSYCHE

  

Sie haben Freude daran sich selber herauszufordern? Sie möchten zwar begleitet werden, aber nicht die Kosten für einen Personal Trainer? Dann sind die Black & Blond Online Challenges genau das Richtige für Sie. Starten Sie mit Ihrem Favoriten und erhalten mit der Anmeldung Zugang zu allen Challenges. Fordern Sie sich wann und wo immer es für Sie passt.

SONJA FIERZ

30 TAGE

WORKOUT

BEACH BODY KONZEPT

  

Sie möchten sich verändern und zwar langfristig? Sie möchten ein Sommer Body Feeling 365 Tage im Jahr, weil das Ihr Lebensstil ist und Sie die neuen Gewohnheiten gerne und einfach umsetzen können? Buchen Sie das 30 Tage Programm und erreichen so Ihre Topform. Freuen Sie sich auf ein tolles Körpergefühl und mehr Selbstbewusstsein. Wir starten mit einem kostenlosen Gespräch, in welchem wir besprechen wie wir Ihre 30 Tage gestalten werden.

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