BASIC MONTHLY PLAN
Für 20.00 CHF/Monat kannst du die folgenden Workout Video Sparten, Konzepte & Trainingspläne mit unterschiedlichem Fokus,
für dich nutzen.
.png)
21 DAYS
SUMMERBODY CHALLENGE
.png)
10-15 Minuten am Tag für effektive Fitness & Health Missions
28 DAYS FULL BODY WORKOUT PLAN
.png)
Strukturierter Trainingsplan für Fat Burn, Powert und Balance
21 DAYS
HAPPY HEALTHY HABITS
.png)
Inspirierende Rituale für ein leichtes Lebensgefühl
BEACH BODY WORKOUT FLOWS

Forme und definiere deinen Körper mit diesen besonderen Flows.
FULL BODY ADVENTS WORKOUTS

Hier findest du 8 Full Body Workouts aus dem Adventskalender 2023.
HOT ABS & STRONG CORE
.png)
Bauchmuskel Workouts für einen sexy, flachen Bauch
STRETCHING FLOWS
.png)
Werde geschmeidiger und forme deinen Körper mit Stretching Flows
7 DAYS PLANK CHALLENGE
_edited.jpg)
Eine Woche lang täglich ein Plank Workout und du wirst sehen...
7 DAYS
LEAN FOOD & BODY DETOX
.png)
Fühl dich leichter denn je, nach diesen Detox Tagen
21 DAYS BODYWEIGHT WORKOUT PLAN

Trainiere 21 Tage mit diesem strukturierten Trainingsplan.
DOWNLOADS
.png)
Downloads für alles was mit Gesundheit, Abnehmen & Mindset zu tun hat.
2 SCHRITTE UND ES GEHT LOS
.png)
IN DIE WEB APP
Klicke auf den Link hier unten, registriere dich oder melde dich in ,meiner Web App an und komm hierhin zurück.
.png)
MONTHLY PLAN
Klicke auf den Link hier unten, löse den Monthly Plan. Logge dich ein, geh auf Learn und starte mit deinen Videos.