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MONTHLY PLAN

Für 20.00 CHF/Monat kannst du die folgenden Workout Video Sparten, Konzepte & Trainingspläne mit unterschiedlichem Fokus,

für dich nutzen.

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21 DAYS

HAPPY HEALTHY HABITS

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Inspirierende Rituale für ein leichtes Lebensgefühl

28 DAYS FULL BODY WORKOUT PLAN

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Strukturierter Trainingsplan für Fat Burn, Powert und Balance

HOT ABS & STRONG CORE

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Bauchmuskel Workouts für einen sexy, flachen Bauch

FAT BURN & WEIGHT LOSS

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Verbrenne Kalorien, werde schlank und fühl dich voller Energie

LEAN LEGS & TONED ARMS

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Straffe und forme deine Beine und definiere deine Arme

BUTT BOOSTER

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Lass deine Po Muskeln brennen und freue dich auf knackige Kurven

BEACH BODY WORKOUT FLOWS

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Forme und definiere deinen Körper mit diesen besonderen Flows.

FULL BODY ADVENTS WORKOUTS

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Hier findest du 8 Full Body Workouts aus dem Adventskalender 2023.

STRETCHING FLOWS

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Werde geschmeidiger und forme deinen Körper mit Stretching Flows 

7 DAYS PLANK CHALLENGE

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Eine Woche lang täglich ein Plank Workout und du wirst sehen...

7 DAYS

LEAN FOOD & BODY DETOX

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Fühl dich leichter denn je, nach diesen Detox Tagen

21 DAYS BODYWEIGHT WORKOUT PLAN

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Trainiere 21 Tage mit diesem strukturierten Trainingsplan.

DOWNLOADS

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Downloads für alles was mit Gesundheit, Abnehmen & Mindset zu tun hat.

2 SCHRITTE UND ES GEHT LOS

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